Phân tích HYROX: Thomas Delattre - Bordeaux 01:03:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Delattre

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:03:56
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Thomas Delattre

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:29 (49%)

Stations27:34 (43%)

Roxzone4:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+7.0%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:03	39
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:33	43
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:01	12
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:39	6
Running 5	4:02	-
Rowing	4:06	12
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:40	38
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:34	14
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:58	1
Running Total	31:29	136
Roxzone Total	4:56	27