Phân tích HYROX: Nicolas Castaing - Bordeaux 01:21:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicolas Castaing

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:21:29
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #71
Hạng: SOLO · PRO

Nicolas Castaing

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:30 (45%)

Stations37:45 (46%)

Roxzone7:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+7.4%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:16	130
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:30	134
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:56	181
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:38	72
Running 5	4:40	-
Rowing	4:47	180
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:13	142
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:45	98
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:40	114
Running Total	36:30	249
Roxzone Total	7:20	193