Phân tích HYROX: Wael Fridhi - Bordeaux 01:45:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wael Fridhi

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · TUN

Tổng thời gian: 01:45:29
Xếp hạng: #2631
Xếp hạng AG: #671
Hạng: SOLO · OPEN

Wael Fridhi

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:20 (43%)

Stations48:40 (46%)

Roxzone11:35 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+6.7%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:01	1364
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:44	1264
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:22	1314
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:07	1216
Running 5	5:27	-
Rowing	5:23	1339
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:35	1206
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:46	580
Running 8	7:48	-
Wall Balls	13:42	1382
Running Total	45:20	1208
Roxzone Total	11:35	1396