Phân tích HYROX: Pauline Fleury - Bordeaux 01:09:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pauline Fleury

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:09:05
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Pauline Fleury

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:32 (51%)

Stations27:11 (39%)

Roxzone6:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+7.7%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:38	17
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:02	17
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:46	11
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:34	4
Running 5	4:26	-
Rowing	4:28	1
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:34	9
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:23	15
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:46	4
Running Total	35:32	22
Roxzone Total	6:26	89