Phân tích HYROX: Florie Lahmi - Bordeaux 01:09:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Florie Lahmi

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:09:33
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Florie Lahmi

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:36 (48%)

Stations31:01 (45%)

Roxzone4:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+3.1%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:51	80
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:39	222
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:05	261
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:52	8
Running 5	4:03	-
Rowing	5:00	101
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:10	5
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:00	83
Running Total	33:36	5
Roxzone Total	4:59	4