Phân tích HYROX: Hugo Laracca - Bordeaux 01:06:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hugo Laracca

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:06:12
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Hugo Laracca

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:37 (48%)

Stations29:29 (44%)

Roxzone5:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+9.2%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:18	393
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:49	406
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:59	379
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:59	222
Running 5	4:08	-
Rowing	4:29	341
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:32	124
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:16	349
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:07	32
Running Total	31:37	102
Roxzone Total	5:12	89