Phân tích HYROX: Antoine Raux - Bordeaux 01:08:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Antoine Raux

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:08:21
Xếp hạng: #254
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · OPEN

Antoine Raux

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:16 (49%)

Stations29:29 (43%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+12.4%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:10	172
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:46	363
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:57	355
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:49	165
Running 5	4:12	-
Rowing	4:32	434
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:32	123
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:34	76
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:09	226
Running Total	33:16	212
Roxzone Total	5:41	213