Phân tích HYROX: Samy Bouallaga - Bordeaux 01:09:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Samy Bouallaga

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:09:56
Xếp hạng: #360
Xếp hạng AG: #92
Hạng: SOLO · OPEN

Samy Bouallaga

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:35 (51%)

Stations28:30 (41%)

Roxzone5:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+6.5%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:33	944
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:48	388
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:13	59
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:46	13
Running 5	4:39	-
Rowing	4:42	724
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:48	434
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:35	81
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:05	201
Running Total	35:35	415
Roxzone Total	5:56	293