Phân tích HYROX: Pierre Ducasse - Bordeaux 01:23:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pierre Ducasse

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:23:57
Xếp hạng: #833
Xếp hạng AG: #187
Hạng: SOLO · OPEN

Pierre Ducasse

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:33 (38%)

Stations45:35 (54%)

Roxzone6:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+10.6%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:52	1320
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:32	1062
Running 3	3:43	-
Sled Pull	6:41	1376
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	5:59	1053
Running 5	3:55	-
Rowing	5:35	1382
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:08	905
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	6:47	1242
Running 8	5:07	-
Wall Balls	10:01	1264
Running Total	31:33	99
Roxzone Total	6:52	690