Phân tích HYROX: Jean Louis Bercaits - Bordeaux 01:39:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jean Louis Bercaits

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:39:10
Xếp hạng: #1255
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Jean Louis Bercaits

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:22 (42%)

Stations49:02 (49%)

Roxzone8:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+13.7%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:47	1264
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:40	1144
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:36	1224
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	8:44	1384
Running 5	5:00	-
Rowing	5:25	1346
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:07	871
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:47	1015
Running 8	6:29	-
Wall Balls	12:56	1383
Running Total	41:22	996
Roxzone Total	8:49	1223