Phân tích HYROX: Alyssa Boiteau & Delphine Lacave - Bordeaux 01:20:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alyssa Boiteau & Delphine Lacave

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:20:58
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · PRO

Alyssa Boiteau

Delphine Lacave

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (53%)

Stations31:13 (39%)

Roxzone6:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+6.8%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:41	54
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:18	34
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:10	25
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:03	49
Running 5	5:17	-
Rowing	4:54	48
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:01	47
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:07	55
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:59	24
Running Total	43:02	31
Roxzone Total	6:47	33