Phân tích HYROX: Léo Grasseau & Emma Martin - Bordeaux 01:23:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Léo Grasseau & Emma Martin

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:23:08
Xếp hạng: #434
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Léo Grasseau

Emma Martin

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:02 (53%)

Stations31:04 (37%)

Roxzone8:07 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+8.6%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:15	350
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:19	512
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:42	298
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:51	154
Running 5	5:35	-
Rowing	4:49	511
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:42	320
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:25	530
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:01	696
Running Total	44:02	362
Roxzone Total	8:07	544