Phân tích HYROX: Joseph Adams & Gladys Lebouc - Bordeaux 01:32:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joseph Adams & Gladys Lebouc

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:32:46
Xếp hạng: #1270
Xếp hạng AG: #145
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joseph Adams

Gladys Lebouc

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:48 (59%)

Stations28:55 (31%)

Roxzone9:07 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:51/km+16.1%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:15	341
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:10	414
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:49	355
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:22	354
Running 5	6:42	-
Rowing	4:39	375
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:33	148
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:26	171
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:41	579
Running Total	54:48	691
Roxzone Total	9:07	660