Phân tích HYROX: Paul Baysse & Rio Mavuba - Bordeaux 01:02:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Baysse & Rio Mavuba

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:02:49
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Baysse

Rio Mavuba

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:28 (52%)

Stations25:05 (40%)

Roxzone5:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+7.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:51	253
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:53	682
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:11	515
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:43	286
Running 5	4:03	-
Rowing	4:18	423
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:17	82
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:15	325
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:37	565
Running Total	32:28	71
Roxzone Total	5:21	120