Phân tích HYROX: Yasmine Oubraim & Oussama Oubraim - Bordeaux 01:08:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yasmine Oubraim & Oussama Oubraim

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · MAR

·

Tổng thời gian: 01:08:48
Xếp hạng: #191
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yasmine Oubraim

Oussama Oubraim

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (54%)

Stations25:04 (36%)

Roxzone6:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km-2.1%1.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:17	401
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:13	349
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:17	212
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:29	67
Running 5	4:35	-
Rowing	4:18	139
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:30	139
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:07	114
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:53	124
Running Total	37:23	167
Roxzone Total	6:26	294