Phân tích HYROX: Wilric Rüfer & Raphaël Prouhèze - Bordeaux 01:01:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wilric Rüfer & Raphaël Prouhèze

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:01:41
Xếp hạng: #177
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wilric Rüfer

Raphaël Prouhèze

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:48 (53%)

Stations23:41 (38%)

Roxzone5:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+6.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:12	710
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:51	348
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:48	193
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:56	369
Running 5	4:02	-
Rowing	4:20	389
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:13	42
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:30	22
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:51	122
Running Total	32:48	98
Roxzone Total	5:17	94