Phân tích HYROX: Tanguy Pradelou - Bordeaux 01:07:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tanguy Pradelou

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · RELAY · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:07:53
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

Tanguy Pradelou

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:25 (46%)

Stations30:50 (45%)

Roxzone5:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+7.7%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:39	24
Running 2	3:28	-
Sled Push	3:03	13
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:28	24
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:05	26
Running 5	3:45	-
Rowing	4:19	15
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:28	13
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:59	19
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:49	22
Running Total	31:25	16
Roxzone Total	5:41	22