Phân tích HYROX: Alban Roquigny & Bruno Hon và 2 người khác - Bordeaux 01:10:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alban Roquigny & Bruno Hon và 2 người khác

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:50
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Alban Roquigny

Bruno Hon

Clara Ciliberti

Anne-Catherine Péchinot

HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:32 (46%)

Stations33:12 (47%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km-8.8%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:09	8
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:29	7
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:51	16
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:26	21
Running 5	4:14	-
Rowing	4:22	8
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:39	16
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:20	5
Running 8	4:38	-
Wall Balls	8:56	38
Running Total	32:32	12
Roxzone Total	5:11	10