Phân tích HYROX: Vic Vandendaele

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · BEL

Tổng thời gian: 01:06:56
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Vic Vandendaele

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:57 (43%)

Stations33:24 (50%)

Roxzone4:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+7.1%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:50	10
Running 2	3:18	-
Sled Push	4:00	171
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:25	113
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:07	141
Running 5	3:39	-
Rowing	4:05	16
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:21	7
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	4:35	123
Running 8	3:57	-
Wall Balls	6:01	98
Running Total	28:57	12
Roxzone Total	4:38	81

Phân tích HYROX: Vic Vandendaele - Gent 01:06:56 | HyCoach