Phân tích HYROX: Bjorn Looijen - Gent 01:07:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bjorn Looijen

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:07:04
Xếp hạng: #49
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Bjorn Looijen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:31 (48%)

Stations30:00 (45%)

Roxzone4:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+8.3%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:00	38
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:04	24
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:25	39
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:22	65
Running 5	4:09	-
Rowing	4:07	22
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:59	132
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:14	89
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:49	34
Running Total	32:31	80
Roxzone Total	4:38	79