Phân tích HYROX: Sander Van Der Linden - Gent 01:11:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sander Van Der Linden

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:11:40
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Sander Van Der Linden

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:46 (41%)

Stations37:02 (52%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+4.2%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:05	81
Running 2	3:34	-
Sled Push	4:34	239
Running 3	3:44	-
Sled Pull	6:07	153
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:15	160
Running 5	3:46	-
Rowing	4:28	139
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:09	173
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:48	150
Running 8	3:54	-
Wall Balls	6:36	137
Running Total	29:46	22
Roxzone Total	4:56	101