Phân tích HYROX: Darren Moss - Gent 01:11:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Darren Moss

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:11:58
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Darren Moss

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:19 (48%)

Stations33:03 (46%)

Roxzone4:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+10.0%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:21	200
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:47	138
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:47	134
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:35	84
Running 5	4:22	-
Rowing	4:19	86
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:01	142
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:43	139
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:30	26
Running Total	34:19	113
Roxzone Total	4:40	84