Phân tích HYROX: Quentin Dupuis - Gent 01:17:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Quentin Dupuis

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · BEL

Tổng thời gian: 01:17:11
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · PRO

Quentin Dupuis

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:52 (39%)

Stations40:32 (52%)

Roxzone6:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+10.2%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:55	15
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:56	159
Running 3	3:46	-
Sled Pull	6:31	179
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:55	117
Running 5	3:58	-
Rowing	4:26	129
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:56	127
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	5:39	221
Running 8	3:53	-
Wall Balls	10:14	267
Running Total	29:52	24
Roxzone Total	6:53	281