Phân tích HYROX: Wilton Kam - Gent 01:38:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wilton Kam

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:38:42
Xếp hạng: #268
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · PRO

Wilton Kam

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:48 (47%)

Stations43:16 (44%)

Roxzone8:42 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+19.3%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:18	179
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:15	212
Running 3	6:04	-
Sled Pull	8:18	263
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:34	287
Running 5	6:15	-
Rowing	5:00	272
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:54	120
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:48	234
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:09	161
Running Total	46:48	285
Roxzone Total	8:42	335