Phân tích HYROX: Sandra Mace Mata - Gent 01:27:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sandra Mace Mata

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · ESP

Tổng thời gian: 01:27:16
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Sandra Mace Mata

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:53 (46%)

Stations40:41 (47%)

Roxzone6:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+8.6%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:13	101
Running 2	4:39	-
Sled Push	5:30	101
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:12	74
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:47	75
Running 5	4:59	-
Rowing	5:12	84
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:21	44
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:39	79
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:47	19
Running Total	39:53	61
Roxzone Total	6:46	69