Phân tích HYROX: Sandra Van Remortel - Gent 01:36:05 | HyCoach

Sandra Van Remortel

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:24 (47%)

Stations42:30 (44%)

Roxzone8:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+6.5%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:13	100
Running 2	5:10	-
Sled Push	4:32	80
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:58	65
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:43	71
Running 5	5:34	-
Rowing	5:22	93
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:24	95
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:41	99
Running 8	7:39	-
Wall Balls	5:37	42
Running Total	45:24	92
Roxzone Total	8:14	92