Phân tích HYROX: Bjorn Schouteten & Sam Mees và 2 người khác - Gent 00:56:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bjorn Schouteten & Sam Mees và 2 người khác

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 00:56:45
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Bjorn Schouteten

Sam Mees

Steven Knops

Ivo Bongers

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running27:08 (48%)

Stations22:51 (40%)

Roxzone6:51 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:24/km+6.9%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:53	1
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:48	7
Running 3	3:25	-
Sled Pull	2:42	3
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	2:35	9
Running 5	3:26	-
Rowing	4:20	22
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:19	9
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:45	7
Running 8	3:16	-
Wall Balls	3:29	2
Running Total	27:08	4
Roxzone Total	6:51	5