HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Nicolas Grimont & Evalistus Foloma và 2 người khác

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · RELAY · OPEN · NAM

Nicolas Grimont · Evalistus Foloma · Stjin Druyts · Konrad Krysciak

Tổng thời gian
01:12:31
Xếp hạng
#22
Xếp hạng AG
#4
Hạng
RELAY · OPEN
NG

Nicolas Grimont

EF

Evalistus Foloma

SD

Stjin Druyts

KK

Konrad Krysciak

HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14THÁNG 1220253
Hoàn tất
6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:20 (47%)
Stations30:36 (42%)
Roxzone7:39 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+20.6%18.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:32-
SkiErg4:3926
Running 23:43-
Sled Push2:0416
Running 36:12-
Sled Pull4:2126
Running 43:42-
Burpee Broad Jump3:3920
Running 53:59-
Rowing4:2223
Running 63:44-
Farmers Carry1:2212
Running 74:29-
Sandbag Lunges5:1131
Running 84:02-
Wall Balls4:5817
Running Total34:2022
Roxzone Total7:3915