Phân tích HYROX: Sayana Sathasivam & Loeka Groenewegen và 2 người khác - Gent 01:16:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sayana Sathasivam & Loeka Groenewegen và 2 người khác

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:16:07
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Sayana Sathasivam

Loeka Groenewegen

Sanne Laagland Winder - den Boer

Liselotte Koops

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:12 (53%)

Stations27:01 (35%)

Roxzone8:59 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+0.3%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:22	16
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:57	2
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:18	9
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:26	1
Running 5	5:06	-
Rowing	4:40	3
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:17	8
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:26	2
Running Total	40:12	11
Roxzone Total	8:59	6