HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Dian Van Der Velden & Masja Bolk và 2 người khác

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · RELAY · OPEN · NED

Dian Van Der Velden · Masja Bolk · Daan Jonker · Tygo Van Galen

Tổng thời gian
01:12:07
Xếp hạng
#10
Xếp hạng AG
#10
Hạng
RELAY · OPEN
DV

Dian Van Der Velden

MB

Masja Bolk

DJ

Daan Jonker

TG

Tygo Van Galen

HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14THÁNG 1220253
Hoàn tất
6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:04 (46%)
Stations30:58 (43%)
Roxzone8:10 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+5.7%11.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:44-
SkiErg4:3919
Running 24:39-
Sled Push2:4822
Running 33:23-
Sled Pull4:5129
Running 43:55-
Burpee Broad Jump4:2529
Running 54:08-
Rowing4:2818
Running 64:03-
Farmers Carry1:151
Running 74:55-
Sandbag Lunges4:0023
Running 84:21-
Wall Balls4:3211
Running Total33:049
Roxzone Total8:1011