Phân tích HYROX: Mireille Kamps & Carmen Lodewegen và 2 người khác - Gent 01:19:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mireille Kamps & Carmen Lodewegen và 2 người khác

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:36
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #21
Hạng: RELAY · OPEN

Mireille Kamps

Carmen Lodewegen

Ramon Lodewegen

Mark Bakker

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:32 (50%)

Stations32:23 (41%)

Roxzone7:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+28.2%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:33	16
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:26	9
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:16	18
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:47	40
Running 5	4:41	-
Rowing	4:28	17
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:23	6
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:04	26
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:26	30
Running Total	39:32	30
Roxzone Total	7:46	8