Phân tích HYROX: Rosa Castillo - Ciudad de México 01:13:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rosa Castillo

HYROX MEXICO CITY — 7 tháng 11, 2025

Ciudad de México, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:13:47
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Rosa Castillo

HYROX HYROX MEXICO CITY - Ciudad de México, Mexico

7-9THÁNG 1120253

HYROX MEXICO CITY

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:35 (47%)

Stations34:51 (47%)

Roxzone4:25 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km-1.1%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:11	81
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:14	202
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:05	42
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:48	3
Running 5	4:26	-
Rowing	5:36	138
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:46	14
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:36	92
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:35	77
Running Total	34:35	5
Roxzone Total	4:25	2