Phân tích HYROX: Hector Quezada - Ciudad de México 01:12:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hector Quezada

HYROX MEXICO CITY — 7 tháng 11, 2025

Ciudad de México, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:12:54
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Hector Quezada

HYROX HYROX MEXICO CITY - Ciudad de México, Mexico

7-9THÁNG 1120253

HYROX MEXICO CITY

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:33 (46%)

Stations33:33 (46%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+8.2%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:13	52
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:59	130
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:09	83
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:13	86
Running 5	4:15	-
Rowing	4:44	172
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:56	155
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:28	139
Running 8	3:53	-
Wall Balls	6:51	430
Running Total	33:33	29
Roxzone Total	5:52	117