Phân tích HYROX: Roberto Hernandez & Alberto Hernandez - Ciudad de México 01:08:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Roberto Hernandez & Alberto Hernandez

HYROX MEXICO CITY — 7 tháng 11, 2025

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:08:09
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roberto Hernandez

Alberto Hernandez

HYROX HYROX MEXICO CITY - Ciudad de México, Mexico

7-9THÁNG 1120253

HYROX MEXICO CITY

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:20 (58%)

Stations23:43 (35%)

Roxzone5:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+4.3%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:48	25
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:43	76
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:56	109
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:41	109
Running 5	5:17	-
Rowing	4:11	30
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:26	46
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:10	142
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:48	54
Running Total	39:20	86
Roxzone Total	5:10	60