Phân tích HYROX: Dan Salomon & Alan Grimberg - Ciudad de México 01:14:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dan Salomon & Alan Grimberg

HYROX MEXICO CITY — 7 tháng 11, 2025

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:14:04
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dan Salomon

Alan Grimberg

HYROX MEXICO CITY - Ciudad de México, Mexico

7-9THÁNG 1120253

HYROX MEXICO CITY

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:52 (58%)

Stations25:21 (34%)

Roxzone5:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+11.7%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:12	334
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:45	101
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:53	92
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:09	277
Running 5	5:31	-
Rowing	4:23	118
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:44	367
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:25	237
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:50	61
Running Total	42:52	166
Roxzone Total	5:55	130