Phân tích HYROX: Miguel Angel Lugo & Jose Gerardo Franco - Ciudad de México 01:24:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Miguel Angel Lugo & Jose Gerardo Franco

HYROX MEXICO CITY — 7 tháng 11, 2025

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:24:32
Xếp hạng: #378
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Miguel Angel Lugo

Jose Gerardo Franco

HYROX HYROX MEXICO CITY - Ciudad de México, Mexico

7-9THÁNG 1120253

HYROX MEXICO CITY

Ciudad de México, Mexico

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:08 (52%)

Stations31:42 (37%)

Roxzone8:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+11.5%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:32	648
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:15	470
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:33	371
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:48	503
Running 5	5:52	-
Rowing	5:19	698
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:46	406
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:30	603
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:59	669
Running Total	44:08	212
Roxzone Total	8:45	499