Phân tích HYROX: Melle Bijstra & Guido Bouwmeester và 2 người khác - Utrecht 00:55:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melle Bijstra & Guido Bouwmeester và 2 người khác

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 00:55:06
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Melle Bijstra

Guido Bouwmeester

Matthijs Höppener

Jurre Brandsen

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:57 (52%)

Stations21:55 (40%)

Roxzone4:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km-5.7%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:01	12
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:15	5
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:30	4
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	1:55	4
Running 5	4:20	-
Rowing	4:14	25
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:24	11
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:07	5
Running 8	3:01	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	28:57	13
Roxzone Total	4:19	15