Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rikjan Kruithof & Jesse Markus và 2 người khác

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:37
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Rikjan Kruithof

Jesse Markus

Humphry Van Asdonck

Ad Dadouch

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:58 (49%)

Stations29:05 (44%)

Roxzone4:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+20.9%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:58	10
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:12	32
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:24	23
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:58	30
Running 5	4:22	-
Rowing	4:35	34
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:19	6
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:37	23
Running 8	3:28	-
Wall Balls	5:02	27
Running Total	32:58	25
Roxzone Total	4:38	23

Phân tích HYROX: Rikjan Kruithof & Jesse Markus và 2 người khác - Utrecht 01:06:37 | HyCoach