Phân tích HYROX: Lilli Kaiser & Marlies Torfs và 2 người khác - Utrecht 01:14:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lilli Kaiser & Marlies Torfs và 2 người khác

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · BEL

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:22
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Lilli Kaiser

Marlies Torfs

Jitske Meeuwens

Nele Boddin

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:32 (54%)

Stations28:12 (38%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+12.6%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:07	15
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:01	24
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:18	5
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:39	1
Running 5	5:02	-
Rowing	4:55	18
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:40	5
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:12	6
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:20	15
Running Total	40:32	14
Roxzone Total	5:43	16