Phân tích HYROX: Nick Mensink & Quinie Verheijen và 2 người khác - Utrecht 01:04:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Mensink & Quinie Verheijen và 2 người khác

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:04:39
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Nick Mensink

Quinie Verheijen

Merel Sas

Danny Tsang

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:27 (50%)

Stations27:56 (43%)

Roxzone4:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km-4.6%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:50	26
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:12	7
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:23	10
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:46	26
Running 5	3:56	-
Rowing	3:56	6
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:09	13
Running 8	3:13	-
Wall Balls	4:14	12
Running Total	32:27	11
Roxzone Total	4:20	6