Phân tích HYROX: Sam Lindeman & Leonie Gotink và 2 người khác - Utrecht 01:05:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Lindeman & Leonie Gotink và 2 người khác

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:20
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Sam Lindeman

Leonie Gotink

Julian Van Der Bosch

Julia Looman

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:16 (52%)

Stations26:03 (40%)

Roxzone5:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km-3.7%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:31	14
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:26	1
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:34	15
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:38	12
Running 5	4:29	-
Rowing	4:20	11
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:38	15
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:33	20
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:23	3
Running Total	34:16	13
Roxzone Total	5:05	16