Phân tích HYROX: Nena Baijer & Aarnav Singh và 2 người khác - Utrecht 01:07:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nena Baijer & Aarnav Singh và 2 người khác

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · IND

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:16
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Nena Baijer

Aarnav Singh

Willow Portman

Johannes Henkel

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:46 (47%)

Stations31:11 (46%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km-17.1%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:10	8
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:15	8
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:41	36
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:28	23
Running 5	4:28	-
Rowing	4:24	14
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:43	16
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:12	15
Running 8	3:20	-
Wall Balls	6:18	30
Running Total	31:46	10
Roxzone Total	4:24	7