Phân tích HYROX: Graham Warren - Dallas 01:01:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Graham Warren

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:01:37
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Graham Warren

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:01 (50%)

Stations27:29 (45%)

Roxzone3:13 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+8.8%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:01	120
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:02	84
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:46	157
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:50	191
Running 5	4:02	-
Rowing	4:19	16
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:20	26
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:29	90
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:42	115
Running Total	31:01	17
Roxzone Total	3:13	21