Phân tích HYROX: Jonathan Stern

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:04:01
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Stern

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:15 (47%)

Stations30:59 (48%)

Roxzone2:51 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+7.0%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:18	716
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:12	181
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:04	313
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:40	131
Running 5	3:51	-
Rowing	4:40	235
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:41	303
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:36	122
Running 8	3:51	-
Wall Balls	6:48	848
Running Total	30:15	13
Roxzone Total	2:51	9

Phân tích HYROX: Jonathan Stern - Dallas 01:04:01 | HyCoach