Phân tích HYROX: Carlos Hernandez

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:07:03
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Carlos Hernandez

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:11 (49%)

Stations29:52 (45%)

Roxzone4:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+7.2%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:03	161
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:55	1040
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:46	154
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:49	189
Running 5	4:15	-
Rowing	4:42	279
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:58	816
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:59	257
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:40	106
Running Total	33:11	49
Roxzone Total	4:03	191

Phân tích HYROX: Carlos Hernandez - Dallas 01:07:03 | HyCoach