Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Luke Buchanan

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:08:11
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Buchanan

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:19 (52%)

Stations29:14 (43%)

Roxzone3:42 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+5.3%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:04	194
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:36	595
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:04	317
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:30	454
Running 5	4:26	-
Rowing	4:26	43
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:38	235
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:14	44
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:42	119
Running Total	35:19	136
Roxzone Total	3:42	102

Phân tích HYROX: Luke Buchanan - Dallas 01:08:11 | HyCoach