Phân tích HYROX: Colin Anderson - Dallas 01:20:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Colin Anderson

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:24
Xếp hạng: #535
Xếp hạng AG: #108
Hạng: SOLO · OPEN

Colin Anderson

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:37 (50%)

Stations31:02 (39%)

Roxzone8:50 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+5.5%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:18	699
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:28	436
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:50	188
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:30	462
Running 5	5:02	-
Rowing	4:46	371
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:44	364
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:41	137
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:45	451
Running Total	40:37	584
Roxzone Total	8:50	1680