Phân tích HYROX: Danny Kwon - Dallas 01:20:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Danny Kwon

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:20:38
Xếp hạng: #544
Xếp hạng AG: #123
Hạng: SOLO · OPEN

Danny Kwon

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:41 (49%)

Stations35:48 (44%)

Roxzone5:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+4.0%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:35	1348
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:00	1131
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:04	1023
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:45	584
Running 5	5:06	-
Rowing	5:24	1338
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:47	474
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:29	536
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:44	823
Running Total	39:41	489
Roxzone Total	5:13	589