Phân tích HYROX: Douglas Smith - Dallas 01:27:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Douglas Smith

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:27:07
Xếp hạng: #886
Xếp hạng AG: #182
Hạng: SOLO · OPEN

Douglas Smith

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:15 (53%)

Stations34:19 (39%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+9.9%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:13	482
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:49	911
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:42	121
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:35	498
Running 5	5:57	-
Rowing	4:44	336
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:46	437
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	6:02	1431
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:28	721
Running Total	46:15	1180
Roxzone Total	6:37	1102