Phân tích HYROX: Mitchell Trocino - Dallas 01:32:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mitchell Trocino

HYROX DALLAS — 21 tháng 11, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:32:07
Xếp hạng: #1127
Xếp hạng AG: #249
Hạng: SOLO · OPEN

Mitchell Trocino

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23THÁNG 1120253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:11 (51%)

Stations38:14 (41%)

Roxzone6:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+0.3%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:47	1684
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:02	1158
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:47	818
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:46	1503
Running 5	5:59	-
Rowing	5:21	1259
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:57	774
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:56	832
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:38	777
Running Total	47:11	1273
Roxzone Total	6:47	1150